当孩子长期生活时，父母不要忘记做三件可以帮助孩子长到5厘米的东西。
我记得我的儿子小虎在久违后才12岁。然而，小胡总是说他的脚疼。虽然我在晚上睡觉时遇到这种现象，但小胡的父亲很长时间没有担心这是孩子的痛苦。？
首先，我们必须区分生长和病理性疼痛，但一般病理性疼痛在活动期间恶化，疼痛部位变红并影响行走。然而，随着骨骼生长，移动神经和肌肉会导致疼痛增加。这是一种痛苦。疼痛结束后，它可能会消失。
当孩子长时间到来时，父母一定不要忘记做这三件可以帮助孩子长到5厘米的东西。
第一营养平衡
钙很多年都很重要，包括菠菜和乳制品等蔬菜，以及吃花生，牛肉，牡蛎等食物。其次，维生素D促进骨骼发育。由于蘑菇和鱼类含有维生素D，因此Bauma需要在很长一段时间内为儿童理性地构建。
第二个梦想
良好的睡眠和高品质对孩子的身高非常有用。当你睡觉时，每个人都知道它比起床要快，所以如果你想要你的孩子长高，你应该注意保持环境平静。不要吃太多东西来修理孩子的生物钟，不要让孩子起床晚，睡前不要吃太多的水喝大量的水。
第三乐章
经常锻炼的孩子比不锻炼的孩子高2至3厘米。它可以帮助孩子在生长季节越来越快地成长。