我的同事小蔡的宝宝已经2岁了。通常，小蔡会注意孩子的饮食。不要吃新鲜的瓜类，水果和蔬菜，或粗粮。每天，即使你带孩子蹲伏，你也不会消化食物。如果你吃一点，食物很容易积累。你可以吃什么来消化食物？
其实”，食品的儿童与正常饮食。如果你吃好吃的，比如不能肉类和豆类的消化，孩子的肚子是不是消化，脾胃弱，是食品。积累和便秘，它会引起症状，如缺乏医生的脾儿科门诊的解释：“现在的生活好。膳食结构发生了很大变化。？许多父母眼中的营养食品实际上是导致儿童积累食物的“原因”。
孩子们喜欢经常吃饭吗？“Highslee”食物的“原因”是让孩子远离高脂肪食物
脂肪的食物，因为它们不易消化好，特别是油炸食品的孩子吃，使肚子饱肚子影响儿童的食欲，富含脂肪的食物，也产生了“丙烯酸”的物质，以增加孩子的胃肠的负担损害脾胃功能，引起严重的消化不良，恶心和呕吐。
2，高蛋白食物
牛奶，肉类，蛋类，豆类，如坚果，有很多的富含蛋白质的食物，但营养价值高，正是在这样的食品也是最高的是孩子积累的食物的可能性。由于缺乏主要消化液分泌的，它是弱，但你吃的食物含有丰富的蛋白质，胃不堪重负，无法迅速消化，造成食品的积累。
3.富含糖的食物
蛋糕，糖果，面包等都是含糖丰富的食物。当孩子吃富含糖分的食物时，他们不容易感到饥饿，影响他们的食欲。其次，含糖丰富的食物具有较高的能量价值，营养价值低，儿童吃得好，引起营养不良，影响孩子身体的正常发育。
每天从黄刺中喝一杯水，孩子不会积累食物，他们喜欢吃和耕种。黄刺，鸡，黄金，沙棘，山楂，是一种粉末状物质，如山楂，它有可能消化的孩子是非常有效的。通常，孩子的食物会慢慢去除2或3次。此外，这些成分可以强化脾脏，还具有滋养胃的功效。孩子的脾胃不仅没有积累食物，而且容易消化吸收，体质强壮。